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传道授业心念纯，
教学相长不留手。
以赛代训是良方，
以战代练用决斗。
翌日晚上七点，陈阳、李婉莹、陈笑和十四位高管都按时在集团大厦楼顶集合。
段泽华告诉大家：“你们和陈阳、陈笑不同。
他们俩本就是太极世家出身，自小就每天熬炼筋骨，并一直进行着高强度的训练。就如同军营中的士兵一样，早就已经习以为常了。
你们的主业是优秀的职业经理人，踏上武道修炼，不是弃文从武，而是为了教给你们一些自卫能力。
所以，你们今后的武道之路，需要循序渐进，稳扎稳打，不可贪多激进，不能急于求成。
接下来，主要由婉莹带着你们修炼，我也会抽时间给予指导。”
段泽华让妻子李婉莹把上次陈笑折弯的两根长七十多公分的钢筋，再用内力折弯。
只见李婉莹两手抓住两根钢筋，双腿分开微微下蹲，丹田发力，双手向内用力。
她只用了不到三秒，两根钢筋就被她轻松地对折成了四根。
其他十四位高管，以及陈笑都感到太不可思议了。这得多大的力量!
段泽华继续说道：“婉莹和你们十四位一样，都是从零基础开始修炼的，现在有两年半时间了。
她现在一拳的力量会在1800斤左右，如果使用内力会再翻一倍。
接下来，就由她带领你们修炼，并由她传授给你们‘六脉神剑’和‘凌波微步’。”
陈笑和十四位高管听后，一个个欢欣鼓舞，感觉自己曾经无限憧憬的武侠梦就要变成现实了。
李婉莹让陈笑等十五人站成一排。她接下来会先传授大家身法“凌波微步”。
她让大家仔细观察她的起步前的准备和慢动作。
只见她凝神调息数秒，然后，丹田发力，意念很随意地从双脚的涌泉穴一提。
右腿微屈向右前四十五度方向轻轻迈出，一步就是四五米远。
右脚尖刚一着地，左腿又微屈向左前方四十五度方向迈出，一步又是四五米。
身体像柳絮一样，忽左忽右，忽前忽后，随心所欲，轻松自如。
慢动作连续演示了七遍，她问大家看明白了吗？
十五个人本就不是一般的高智商，领悟力和记忆力都是超强的。
七遍
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